config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Thenx

Lollipop

Thenx is designed to teach anyone the secret techniques and knowledge of bodyweight training. These programs have been tested and developed over many years by professional instructors and athletes to provide the most direct and simplistic format to excel in calisthenics fitness and ability. In these programs you will face challenges, but the skills and abilities that you will develop through proper guided progression is obtainable by anyone from any age or any fitness level. The content provided is designed in short video format with the purpose to convey the techniques and exercises at your own pace, ensuring proper form to be easily repeated, personalizing your workout experience.
Thenx طراحی شده است برای تدریس هر کسی از تکنیک ها و دانش آموزش وزن بدن مخفی. این برنامه ها تست شده و بیش از چندین سال توسط مدرسان حرفه ای و ورزشکاران توسعه یافته برای ارائه فرمت مستقیم ترین و ساده به اکسل در تناسب اندام ورزشهای سبک بدون وسیله و توانایی. در این برنامه ها شما را با چالش مواجه است، اما مهارت ها و توانایی که شما را از طریق پیشرفت مناسب هدایت توسعه حصول توسط هر کسی از هر سن و یا هر سطح تناسب اندام است. محتوای ارائه شده در فرمت های تصویری کوتاه با هدف انتقال تکنیک ها و تمرینات با سرعت خود را طراحی شده است، حصول اطمینان از فرم مناسب به راحتی تکرار می شود، شخصی سازی تجربه تمرین خود را.


بهترین فیلم تمرین جریان ورزشهای سبک بدون وسیله، در دسترس در هر زمان بر روی هر دستگاه.

Thenx

آخرین نسخه Thenx

سایر نسخه‌ها